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优游用户登录工会开展父亲节减压瑜伽活动

优游用户登录工会开展父亲节减压瑜伽活动

在一年一度的父亲节来临之际,优游用户登录工会瑜伽协会特为集团男士们送上了一份特殊的礼物——“平和身心,关爱男士”父亲节专场减压瑜伽活动。

当代社会赋予男人巨大的生活和工作的压力,长期的积压会导致身体出现各种的状况。而瑜伽恰好是个非常好的调理途径。瑜伽通过体式锻炼及调解呼吸的方式,使练习者平和内心,在身体越来越好的同时,同时达到放松减压的效果。

本次活动分为三个环节:瑜伽协会获奖节目展演、男士及男女双人瑜伽节目表演,以及减压瑜伽体验课。

在节目展演环节,集团工会瑜伽协会表演了瑜伽节目《红颜旧》。该节目在2018年荣获了湖南省第五届职工运动会瑜伽比赛团体组一等奖。今年5月,在湖南省直工会瑜伽专业委员会得成立仪式上,集团瑜伽协会受邀在成立仪式上表演该节目。此次展演,旨在汇报瑜伽协会练习成果的同时,推广瑜伽文化,号召更多的男性同胞加入到“健康工作两不误”的行列中来。

 在节目表演环节,集团瑜伽协会的指导团队“乐悠源”瑜伽连锁机构主教老师带来了男士及男女双人瑜伽表演。男士瑜伽的力与美,在呼吸间完美结合;刚柔并济的男女双人瑜伽给观众带来了一场视觉享受。节目表演一扫现场男士“瑜伽是女人的专利”的执念,纷纷感慨,原来男性也可以练瑜伽,原来瑜伽也可以很阳刚。

 减压瑜伽体验课上,老师通过古老而易学的瑜伽调息和放松术,以及看似简单的初级瑜伽体式,让大家缓解了身体的紧张感,释放了压力,内心也得以平和、安宁。

本次活动是优游用户登录“全民健身”活动的重要项目之一,也是优游用户登录受邀担任省直瑜伽专业委员会理事单位后开展的第一次瑜伽推介活动。旨在倡导科学、文明、健康的生活方式,大力宣传“快乐工作·健康生活”的理念,引导和培养良好的健康生活习惯,不断提升全体员工的身心素质。

集团党委委员黄云晴、刘少波,股份公司常务副总经理蒋贤明、财务总监易建军、董事会秘书段传华出席活动。